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サプリメント外来

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当院のサプリメント外来とは

1、健康を維持するために、日頃から予防したいと考えている方
2、薬以外の方法で体調を改善したいと考えている方
3、薬を服用しているが体調が改善しない方
4、検査を受けても異常がない、原因不明で、体調がよくない方
に問診や栄養分析検査を行い、足りない栄養素を食事とメディカルサプリメントで補い、症状を改善に導く外来です。

メディカルサプリメントとは？

・治療用のサプリメントのためクリニックでしか購入できません。
・治療用のため高用量の栄養素が入っています。
・主要成分以外の成分（添加物）はできるだけ少なくしています。
・GMP認定工場で製造されている。
GMPとは？（https://www.jhnfa.org/gmp-03.html）

医師がその方に症状に合ったサプリメント、内服する量を決定しますので安心です。

ご希望あればご来院頂き、血液検査でさらに深く分析することも可能です。

サプリメントに対する当院の考え

ビタミン、ミネラルに代表されるサプリメントについて賛否両論あります。
「摂りすぎたら副作用が出る」「栄養は食事から摂取するのが自然」という声をよく耳にします。これは正論ですが、すべての人にマッチした考えではありません。
体調不良がすでにあり、食事療法は少しずつしかできない場合や、とりあえず今の体調を一定レベル以上に改善させたい場合は、不足している栄養素をまずサプリメントで補充することが必要です。
それと並行して、その方の生活環境、食事に対する知識、経済力などを見ながら、できる範囲で食事も改善していくというのが当院のスタンスです。

サプリメント外来の流れ

オンラインで予約、問診記入
オンラインで診察
サプリメントのご提案（自費）
即日発送
再受診

ビタミンBについて

ビタミンBの効果

体を動かすために三大栄養素からエネルギーをつくるために必要なビタミンです。脳や神経の働きをサポート。ビタミンＢは8種類あり、お互いに協力し合っているため、単独ではなく総合的に摂取します。

各ビタミンB不足の症状

B1: 疲れやすい、音に敏感になる
B2: のど、気管支、目の病気、口内炎、舌の痛み
ナイアシン: 不眠、不安、アルコールの代謝不良
パントテン酸: キズが治りにくい、皮膚や毛髪のトラブル
B6: 皮膚のトラブル、免疫の低下、疲れやすい
B12: しびれ、神経痛、手足の痛み、貧血
葉酸: 貧血、胎児や乳児の発育障害
ビオチン: 湿疹、脱毛、白髪

ビタミンCについて

ビタミンCとは

ビタミンCは、疲労回復や免疫向上、美容に大変重要なビタミンです。少し風邪気味、疲れがたまっている、睡眠時間が短く明日大丈夫かな？最近肌の状態がよくないときなどに、ビタミンＣが有効です。

ビタミンCの効果

肌荒れの改善

お肌にハリと弾力をもたせるコラーゲンをつくります。シミの原因のメラニンの生成を抑える。

ストレス対策、疲労回復

ビタミンCはストレスに対抗するホルモンの産生に必要不可欠です。

風邪の予防･治療

免疫力がアップし，風邪をひきにくくなります。

アレルギーに対する効果

くしゃみ、鼻水、じんま疹の症状緩和

二日酔い対策

アルコールを分解するには、　　たくさんのビタミンＣが必要です。　

骨粗鬆症の予防

骨密度は、ビタミンＣを摂取している人ほど高いです。

ビタミンDについて

ビタミンDとは

ビタミンDは日光を浴びることで皮膚で生成できるビタミンです。その他食事からも接種できますが、紫外線を避ける生活をしておる日本人においては、不足してる方が圧倒的に多いです。

コロナウイルスなどの感染対策やがん予防、抗アレルギー作用、メンタルの維持に関係するビタミンのため、理想レベルに保つことが重要です。

【ビタミンD欠乏症状】

免疫低下
うつ症状
骨粗鬆症
筋肉痛
けいれん
背中、腰部痛
関節や骨の痛み
疲労
倦怠感

鉄について

鉄とは

特に女性は、人生の大半において鉄不足で過ごされます。食べ物からエネルギーをつくって生きていますが、その過程で鉄は大変重要です。

・女性は月経や出産で鉄をかなり消費すること
・食べ物から鉄の摂取が難しくなっていること
・ピロリ菌による慢性胃炎で鉄不足になりやすいこと
・婦人科疾患や胃腸や痔などによる疾患で鉄不足になりやすいこと

などの理由で鉄不足になります。
鉄による症状は実に多彩で、当院に体調不良で受診される女性で実に８０％以上の方に鉄不足がみられます。

鉄不足の症状

1、疲れやすい、朝起きれない
2、頭痛、頭が重い、肩こり
３、動悸、息切れ、めまい、ふらつき
4、むくみ
5、爪が変形しやすい　抜け毛が多い
6、注意力の低下、イライラ、神経過敏
7、寝つきが悪い
8、湿疹ができやすい
9、口角炎、口内炎ができやすい
10、風邪ひきやすい、微熱が出やすい
11、歯肉からの出血、アザができやすい
12、胸が痛い
13、食欲がない

ビタミンEについて

ビタミンEとは

ビタミンEは細胞の膜に必要なビタミンで、不足すると細胞が壊れやすくなり（溶血）、注意が必要です。
また血管を丈夫にし、血流の改善にも有効です。ビタミンCをリサイクルする作用もあります。

ビタミンEの効果

マグネシウムについて

マグネシウムとは

マグネシウムは、筋肉をリラックスさせるミネラルで、カルシウムとのバランスが重要です。
海藻や大豆に多く含まれ、食事から結構摂取しやすいミネラルです。
しかし日本人の多くはマグネシウム不足です。

薬として処方される酸化マグネシウムは吸収が非常に悪く、緩下剤としては有効ですが、マグネシウムの補給には不向きです。
いろんなタイプのマグネシウムがありますが、もっとも吸収がいいとされる塩化マグネシウムを当院は採用しています。

【マグネシウム欠乏症状】

不整脈
便秘
ストレス
緊張
不眠
不安
気分の落ち込み
こむらがえり
肩こり
気管支喘息

亜鉛について

亜鉛とは

牡蠣や肉、ごま、アーモンドなどに含まれていますが、十分な量を摂取しにくミネラルです。
コロナ感染後に易疲労、抜け毛、下痢などの症状が続く方の中にコロナ感染以前から亜鉛不足がある場合が少なくありません。疲れやすくて偏った食事をされている場合、亜鉛不足が疑われます。

亜鉛の効果

疲労回復、免疫力ＵＰ

風邪ひきやすい、慢性の下痢の改善

体内の酵素を活性化

亜鉛が体内にある300種類の酵素のサポートすることで、体がスムーズに動きます。

髪や肌の健康維持に

抜け毛、湿疹、金属アレルギー、皮膚のかゆみ、アトピー

うつの予防、記憶力の維持

亜鉛は海馬に多く含まれるため記憶を保持する役割がある。

味覚障害、舌痛症

味がしない、舌がぴりぴりする

う骨粗鬆症の予防

亜鉛は骨形成を促し、骨吸収を抑制するため骨密度を保つ作用がある

アルベックスについて

アルベックスとは

アルベックスは16種類の乳酸菌を豆乳培地で発酵・熟成させた乳酸菌生成エキスです。
生きた乳酸菌ではなく、乳酸菌の「分泌物」と「菌体物質」が含まれた液体です。

分泌物：悪玉菌の増殖を抑え善玉菌の増殖を促す働きがあります。
菌体物質：免疫細胞に働きかけ、全身の免疫バランスを整えます。

※ 植物性原料100%
※ 乳成分不使用
※ 合成保存料・着色料・香料・糖類不使用

アルベックスはこんな人におすすめ！

・便秘・下痢ぎみの方
・腸の炎症など悩みのある方
・アレルギー体質の方
・腸の調子が悪い方
・風邪をひきやすい方
・肌の調子が悪い方

当院のメディカルサプリについて

メディカルサプリメントの種類

ビタミンB: 炭水化物や飲酒が多い方
ビタミンC: 疲れやすい、免疫力を上げたい、湿疹ができやすい
ビタミンD: 免疫を上げたい、骨を丈夫にしたい、アレルギーをよくしたい
ビタミンE: 血管を元気にして病気を予防したい（高血圧、心臓病など）
亜鉛: 免疫を上げたい、疲れやすい、髪の毛、お肌のケアをしたい
マグネシウム: からだをリラックスさせるミネラルの作用で頭痛や不眠、便秘をよくしたい
鉄: 鉄不足の症状がある方
オメガ３: 血管の病気を予防したい、中性脂肪が気になる
アルベックス: おなかの調子をよくしたい
コエンザイムQ10: 疲労回復、免疫アップ

メディカルサプリメントの価格

サプリメント	価格/30日分
オリジナルサプリビタミンB	3,460円
オリジナルサプリビタミンC	3,460円
オリジナルサプリビタミンD	3,460円
オリジナルサプリビタミンE	3,460円
オリジナルサプリ　亜鉛	3,460円
オリジナルサプリ鉄	3,460円
オリジナルサプリ β-NMN	22,000円
ケルセチンプラス（30粒入り）	5,400円
ケルセチンプラス（60粒入り）	10,800円
高濃度マグネシウム	3,078円
アルベックス	8,640円

全て価格は税込です